Yogales

Voor liefhebbers van yoga en bloemen plukken heeft Pluktuin De Bosrand in Wageningen van 8 juli tot 26 augustus 2025 - bij droog weer - op dinsdagochtend half 11 een arrangement van yoga in de buitenlucht met aansluitend een kopje zelf geplukte kruidenthee en het plukken van een mooie zelf samengestelde bos bloemen. Alles vindt plaats buiten op het grasveld in de pluktuin en duurt bij elkaar ongeveer 2 uur. Neem een yogamatje, groot strandlaken of handdoek mee als 'matje' tijdens de yogales. Ook een dekentje is fijn voor als het wat frisser is. De yogalessen worden verzorgd door yogadocent Herma Koehorst.

Herma geeft hatha-yoga, waarbij het gebruik van de adem heel belangrijk is. Elke beweging wordt ingezet op een inademing en tijdens de uitademing kun je loslaten.
‘Ha’ betekent zon en ‘tha’ maan. De natuur streeft naar balans en voor de mens (we zijn tenslotte onderdeel van den natuur) zou dat ook moeten gelden. Bewustwording van de adem kan daarbij helpen.

In elke les komt het hele lichaam aan bod. Houdingen kunnen worden aangepast indien nodig, dus de les is voor iedereen geschikt.
We eindigen altijd met een liggende ontspanning.
Meer informatie over yogales van Herma op
yogarenkum.nl
Ik heb een aantal matjes maar mocht je zelf een mat hebben is dat wel zo handig.

De yogales is onderdeel van "pakket"; na de 1 uur durende yogales, drinken we gezamenlijk een kopje zelf te plukken kruidenthee waarna je een boeketje (ring 1) in de tuin gaat plukken.

Tijdens de les is de pluktuin gesloten voor andere bezoekers zodat u in alle rust en zonder toeschouwers de yoga kunt beoefenen. 

De lessen zijn als losse lessen te volgen.

Data: dinsdagochtenden van 8 juli t/m 26 augustus

Dinsdag 8 juli 10.30

Dinsdag 15 juli 10.30 

Dinsdag 22 juli 10.30

Dinsdag 29juli 10.30

Dinsdag 5 augustus 10.30
Dinsdag 12 augustus 10.30

Dinsdag 19 augustus 10.30

Dinsdag 26 augustus 10.30

 In geval van regen kan de les helaas niet doorgaan.

Kosten voor dit arrangement met yogales, thee en een boeket; 17,50
Minimaal 5 deelnemers.

Opgeven tot 2 dagen van tevoren via This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.